O inverno brasileiro costuma ser uma estação com uma variação muito grande nas temperaturas, tendo dias com temperaturas amenas e noites mais frias. Nesse período em que é muito comum presenciarmos temperaturas menores do que no restante do ano, é impossível pensar em outra coisa que não sejam os alimentos e bebidas quentinhos, que incluem chás, chocolates quentes, fondues, entre outras delícias que o clima de friozinho pede. Até por todas essas opções, é importante ter uma atenção especial com a saúde bucal.

Cuidados com o sorriso no inverno: Quais problemas bucais mais comuns nessa estação?

Sensibilidade dentária: As dores causadas pela sensibilidade atrapalham muito e tornam coisas simples como mastigar alimentos e ingerir bebidas em temperaturas elevadas, como chás e cafés, muito dolorosas. 

Amarelamento dos dentes: O consumo de alimentos e bebidas como chá, café e vinho, podem contribuir para o amarelamento dos dentes. No inverno, o consumo dessas bebidas é ainda mais comum e intenso.

Cáries: A cárie é causada por uma série de fatores relacionados à higienização e até mesmo alimentação inadequada. Pode ocorrer em todas as faixas etárias e tem início com o acúmulo de tártaro nos dentes, que posteriormente leva à cárie. 

Cuidados com o sorriso no inverno: como cuidar da minha saúde bucal?

Como mostramos acima, muitos dos problemas bucais que podem surgir estão relacionados a sua alimentação e higienização. Para te ajudar a aproveitar o inverno e todas as delícias que ele pode te oferecer, mas sem deixar de lado os cuidados com o seu sorriso, separamos algumas dicas valiosas para você, confira algumas delas: 

1. Não deixe a higienização bucal de lado: as temperaturas mais baixas podem tornar a tarefa de escovar os dentes mais difícil para algumas pessoas, mas ela é fundamental. Escovar os dentes após as refeições, usar fio dental e não descuidar da escovação da língua.

2. Beba bastante água: ingerir a quantidade correta de água é importante não apenas para a sua saúde física, mas também para a bucal. Ela estimula a produção de saliva e equilibra o PH da boca.

3. Evite o consumo de doces em excesso: ninguém precisa ficar sem comer um docinho quando tem vontade, mas é importante manter o controle!

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Dra. Eliana Franciscatti

A Dra. Eliana Franciscatti atua na odontologia há quase 20 anos e possui como foco as áreas de odonto estética, reabilitação oral e ortodontia. Uma de suas principais marcas é o contínuo aprendizado e aprimoramento de técnicas através de cursos, seminários e eventos que trazem à realidade do paciente o que há de mais moderno no setor.

A Dra. Eliana e sua equipe possuem como um dos principais cuidados o acompanhamento de seus pacientes para garantir que mantenham a boa saúde da boca e prevenir contra qualquer mal que possa afligi-los. Seu consultório está localizado no centro da cidade de Caieiras, local de fácil acesso de carro e transporte coletivo. Conheça mais sobre o trabalho da Dra. Eliana Franciscatti acessando seu site e Facebook.