Nesse período, em que muitos estão em casa, todo mundo está bem atento aos cuidados relacionados à lavagem das mãos. Porém, isso não significa que a atenção com a higiene bucal deve ser diminuída, já que uma boa limpeza dos dentes, língua e gengiva é fundamental sempre e previne diversas complicações.

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O primeiro cuidado básico é ter a consciência de que é preciso escovar os dentes após cada refeição. Embora todos saibam disso, também é preciso ressaltar que há um tempo necessário entre a ingestão dos alimentos e a higienização. O ideal é esperar 30 minutos para iniciar a limpeza, para que assim haja tempo da saliva agir naturalmente na neutralização dos ácidos. Essas mesmas substâncias, ao entrar em contato com pasta logo após a refeição, fazem com que ocorra o aumento do pH, o que por sua vez facilita a proliferação de bactérias.

Uso do fio dental também é importante para a higiene bucal

Uma outra dica, geralmente deixada de lado por muitos, é o uso do fio dental. Esse produto possui a importante função de limpar os espaços entre os dentes, locais em que as cerdas das escovas não alcançam. Por conta disso, é possível dizer que sem ele a higiene não está completa, já que alguns resíduos de alimento ainda se encontram presentes na boca após a escovação.

O ideal é que o fio dental seja utilizado em todas as limpezas dos dentes, mas principalmente antes de dormir, assim retirando todos os possíveis restos de alimentos acumulados durante o dia e evitando o mau hálito.

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Dra. Eliana Franciscatti

A Dra. Eliana Franciscatti atua na odontologia há quase 20 anos e possui como foco as áreas de odonto estética, reabilitação oral e ortodontia. Uma de suas principais marcas é o contínuo aprendizado e aprimoramento de técnicas através de cursos, seminários e eventos que trazem à realidade do paciente o que há de mais moderno no setor.

A Dra. Eliana e sua equipe possuem como um dos principais cuidados o acompanhamento de seus pacientes para garantir que mantenham a boa saúde da boca e prevenir contra qualquer mal que possa afligi-los. Seu consultório está localizado no centro da cidade de Caieiras, local de fácil acesso de carro e transporte coletivo. Conheça mais sobre o trabalho da Dra. Eliana Franciscatti acessando seu site e Facebook.