Ter um sorriso saudável e bonito é bom tanto para a saúde quanto para o bem-estar e autoestima. Contudo, para isso, é essencial manter uma rotina de cuidados, o que inclui a utilização de fio-dental, a escovação completa após as refeições, a escolha correta da escova de dentes e, em casos indicados pelo dentista, o uso de enxaguante bucal. 

Outro tópico importante para manter a saúde bucal em dia é se consultar com um dentista periodicamente, isso vai garantir que seu sorriso esteja saudável e evitar situações desagradáveis. Ao contrário do que muitos acreditam, o dentista não deve ser procurado apenas após dores ou desconfortos nos dentes, esse acompanhamento deve ser feito também para prevenir que essas situações ocorram e para um tratamento mais rápido, em caso de detecção de problemas na saúde bucal. Afinal, não precisamos sentir dor para nos cuidar!

Cuidados com a saúde bucal: evite alimentos muito ácidos

Por fim, é preciso entender que muitos pontos podem afetar diretamente a nossa saúde oral e que, pequenas ações do dia a dia mudam isso. Para te ajudar, separamos cinco dicas de ações para serem realizadas e que vão ajudar a melhorar a sua saúde bucal:

1 – Não se esqueça de limpar a língua nas escovações diárias;

2 – Utilize o fio dental após as refeições;

3 – Evite alimentos muito ácidos;

4 – Utilize escova de dentes com cerdas macias;

5 – Utilize o enxaguante bucal indicado pelo dentista.

E a dica adicional, como já dito anteriormente, é: vá ao dentista com regularidade. É recomendável que as consultas ocorram a cada seis meses, já que existem algumas doenças que têm sintomas muito silenciosos e que a longo prazo podem acarretar em problemas graves. Lembre-se de que as consultas periódicas ajudam a prevenir doenças bucais, manter o sorriso bonito e saudável, tratar problemas no início e prevenir outros problemas de saúde que vão além da boca.

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Dra. Eliana Franciscatti

A Dra. Eliana Franciscatti atua na odontologia há quase 20 anos e possui como foco as áreas de odonto estética, reabilitação oral e ortodontia. Uma de suas principais marcas é o contínuo aprendizado e aprimoramento de técnicas através de cursos, seminários e eventos que trazem à realidade do paciente o que há de mais moderno no setor.

A Dra. Eliana e sua equipe possuem como um dos principais cuidados o acompanhamento de seus pacientes para garantir que mantenham a boa saúde da boca e prevenir contra qualquer mal que possa afligi-los. Seu consultório está localizado no centro da cidade de Caieiras, local de fácil acesso de carro e transporte coletivo. Conheça mais sobre o trabalho da Dra. Eliana Franciscatti acessando seu site e Facebook.